Zutaten:

• 1 Rote Beete
• 1 Banane
• 1 Esslöffel Hanfprotein
• 1 Esslöffel gemahlene Leinsamen
• 4 Datteln
• ca. 500 ml Wasser

Wasche die Rote Beete und schneide sie oben und unten etwas ab. Halbiere oder viertele sie und gib zunächst die Datteln, dann alle anderen Zutaten in einen Mixer.